3 Atemübungen, um Stress abzubauen
Wenn man viel zu tun hat kann es schnell passieren, dass wir uns gestresst und überarbeitet fühlen. Man vergisst…
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Mit Bildern in Gutenberg arbeiten – so funktioniert’s
Eine der hilfreichsten Eigenschaften des neuen Gutenberg-Editors ist die Möglichkeit, nach Blocks zu suchen. Denn bereits standardmäßig gibt es…
Gesunde Gewohnheiten: 6 kostenlose Yogavideos für Einsteiger
Hast du schon einmal überlegt mit Yoga anzufangen, aber du weißt nicht wie du genau wie du loslegen sollst?…
Für WordPress Einsteiger: So installiert du ein kostenloses WordPress Theme
Eines der kostenlosen WordPress-Themes aus dem offiziellen WordPress.org Thema-Verzeichnis zu installieren ist nicht allzu schwierig. Doch wenn du gerade…
So kannst du Anspannungen in Nacken und Schultern in nur 5 Minuten lösen
Wenn du für einen Großteil des Tages am Computer sitzt, sind die Chancen groß, dass du dich im Schulterbereich,…
Gesunde Gewohnheiten: Dehnübungen für Hände und Handgelenke
Wenn du auch die meiste Zeit des Arbeitstages am Computer verbringst und viel tippst oder mit der Maus arbeitest,…
So richtest du einen Wartungsmodus für deine WordPress Webseite ein
Erstellst du gerade einen neue Webseite oder möchtest du Änderungen an deiner aktuellen Webseite vornehmen? Wenn ja, könnte ein…
Erste Erfahrungen mit WordPress und was ich gelernt habe
Wenn Sie mich vor kurzem gefragt hätten, ob ich jemals einen Blog schreiben oder eine Website erstellen würde, hätte…
Gesunde Gewohnheiten: 4 Dehnübungen am Arbeitsplatz
Am Schreibtisch zu sitzen und den gesamten Arbeitstag auf den Computerbildschirm zuschauen kann sehr anstrengend für Körper, Geist und…