An heißen Sommertagen ist es besonders schwer, sich hinter den Rechner zu klemmen und das eigene Büro nicht gegen Schwimmbad oder Badesee einzutauschen. Um auch bei hohen Temperaturen weiterhin fit zu bleiben und Spaß an der Arbeit zu haben, sollte man zumindest ernährungstechnisch so viel Sommer wie möglich abbekommen. Daher möchte ich meine derzeitigen Lieblings-Sommer-Rezepte vorstellen, die man prima morgens vorbereiten und für die Mittagspause mitnehmen kann. Weiterlesen
Als Webworker und Computer-Geek sitzt man so ziemlich den ganzen Tag vorm Rechner und in der Mittagspause bleibt auch oft nur Zeit für einen kleines Mittagessen oder einen Snack unterwegs. Wenn man sich da kein Lunchpaket vorbereitet hat, tendiert man leider viel zu schnell dazu, auf ungesundes Fast-Food oder eher langweilige belegte Brötchen zurückzugreifen. Doch mit ein bisschen Kreativität kann man sich in ein paar Minuten auch einen leckeren Salat für die Mittsgspause vorbereiten. Weiterlesen
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